Φασόλια Σπυρί

Άμεσα διαθέσιμο

 1.45 2.55

Καλή πηγή βιταμίνης Β

Εκκαθάριση
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στα αγαπημένα
Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορία:

Περιγραφή

Φασόλια Σπυρί

  • Τα φασόλια αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών, διαιτητικής ίνας (14-19%), ιδιαίτερα υδατοδιαλυτής διαιτητικής ίνας
  • Ακόμη, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, σε μεταλλικά στοιχεία όπως ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο  καθώς και ελευθέρων ακόρεστων λιπαρών οξέων
  • Έχουν πολύ μικρή περιεκτικότητα σε νάτριο και σχεδόν καθόλου χοληστερόλη
  • Να συστήνεται σε ανθρώπους που θέλουν να μειώσουν την χοληστερόλη, εφόσον βοηθάει στην μείωση της LDL
  • Τα φασόλια είναι μια άριστη εναλλακτική λύση με χαμηλά λιπαρά και μπορούν να αντικαταστήσουν τη ζωική πρωτεΐνη αποτελούν καλή επιλογή για τους φυτοφάγους όταν γίνονται με σωστούς συνδυασμούς

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος Μ/Δ
varos

,