Περιγραφή

Πουρές Πατάτας

• Ο πουρές πατάτας αποτελεί συνοδευτικό γεύματος και συνήθως συνδυάζεται με σαλάτα, κρέας ή ψάρι
• Με πηγή την πατάτα η οποία είναι γεμάτη αναγκαίους για τον οργανισμό υδατάνθρακες στη μορφή αμύλου αλλά και βιταμίνες συμπλέγματος Β, αντιοξειδωτική βιταμίνη C αλλά και κάλιο
• Η πατάτα περιέχει από τη φύση της άμυλο, μια σύνθετη μορφή υδατάνθρακα που απορροφάται αργά στον οργανισμό, μας δίνει ενέργεια και μας κρατά χορτάτους για περισσότερη ώρα.