Λιναρόσπορος Χρυσός Τριμμένος 500γρ

Άμεσα διαθέσιμο

 2.90

Εξαιρετική επιλογή για όσους πάσχουν από ζάχαρο  και για άτομα που πρέπει να περιορίσουν την ποσότητα των σακχάρων στη διατροφή τους.

Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στα αγαπημένα
Κατηγορίες: ,

Περιγραφή

Λιναρόσπορος Χρυσός Τριμμένος 500γρ

Ο λιναρόσπορος βοηθάει στη χοληστερίνη, καθώς είναι ένα τρόφιμο με χαμηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και νάτριο και αποτελεί καλή πηγή ω-3 λιπαρών οξέων και κυρίως α-λινολεϊκό οξύ (ALA), μαγνησίου, φωσφόρου, χαλκού, μαγγανίου, φυτικών ινών και βιταμίνης Β6.

Είναι πλούσιος σε φυτοθρεπτικά συστατικά που ονομάζονται λιγνάνες, μία από τις κύριες κατηγορίες των φυτοοιστρογόνων που παρέχουν αντιοξειδωτική προστασία.

  • Προσθέστε λιναρόσπορο στα δημητριακά σας ή στη βρώμη στο πρωινό.
  • Προσθέστε ένα κουταλάκι αλεσμένου λιναρόσπορου στη μουστάρδα ή στη μαγιονέζα που αλείφετε σε σάντουιτς σε ένα γεύμα.
  • Μείγμα λιναρόσπορου σε χυμό ή smoothies.
  • Πασπαλίστε σε σαλάτες ή σούπες.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος 0.500 kg
varos