Περιγραφή
Δαμάσκηνα με Κουκούτσι
- Πλούσια σε βιταμίνες Α και Κ, η βιταμίνη Α έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προστατεύει το δέρμα, τα μάτια και βοηθάει στην νυχτερινή όραση
- Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ βοηθάει σε παθήσεις όπως η οστεοπόρωση
- Επίσης περιέχουν φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, μεταλλικά στοιχεία, νάτριο, ψευδάργυρο, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες
- Συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και του πεπτικού συστήματος, ανακουφίζοντας από τη δυσκοιλιότητα.
