Περιγραφή
Χουρμάδες Μικροί
- Αποτελεί πλούσια πηγή σιδήρου , καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, βιταμινών Α,Β,Κ και είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες
- Έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι μπορούν να αποτελέσουν γλυκό σνακ για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, όταν καταναλώνονται σε μέτρια ποσότητα.
- Επιβραδύνει τη γήρανση, θεραπεύει από τον πονοκέφαλο και καταπραΰνει τα νεύρα.