Περιγραφή
Αμύγδαλο Ψημένο με Αλάτι
- Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα) είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου
- Καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών
- Προσφέρουν κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα
- Αποδίδουν χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και καθόλου χοληστερόλη
- Πολύ καλή πηγή ασβεστίου
- Τα αμύγδαλα ψημένα με αλάτι καταναλώνονται μόνα τους ως καθημερινό σνακ.
