Περιγραφή
Αλεύρι Βρώμης Ολικής Άλεσης 400γρ
- Έχει υψηλή διατροφική αξία λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και γιατί περιέχει β-γλυκάνες οι οποίες συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα
- Η χοληστερίνη είναι υπεύθυνη για ένα πλήθος καρδιαγγειακών νοσημάτων και αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους εχθρούς της καρδιάς μας. Οι διαλυτές φυτικές ίνες που περιέχουν σε αφθονία η βρώμη, έχουν την ιδιότητα να δεσμεύουν και να απομακρύνουν την κακή χοληστερόλη, χωρίς να κατεβάζουν τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης
- Η κατανάλωση βοηθάει στην αργή και σταδιακή αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επίσης, με την αργή αύξηση των επιπέδων σακχάρου, επιτυγχάνεται έλεγχος της όρεξης μας, καθώς τα επίπεδα ενέργειάς μας παραμένουν σταθερά και δεν πεινάμε συχνά
- Η υψηλή περιεκτικότητα της βρώμης σε φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου και στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, η καθημερινή κατανάλωση , βοηθάει στην καταπολέμηση της υπέρτασης και μειώνει αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση.